Het wordt beter……. naar mate ik met meer ontspanning naar de tandarts ging des te beter kon ik luisteren naar de tandarts. Ik was zelfs in staat om een gesprek met de tandarts te voeren. Voorheen ging ik met zoveel spanning naar de tandarts dat ik eigenlijk niet goed hoorde wat er gezegd werd. Het enige wat er door mijn hoofd spookte was,

“doe me geen pijn”

hoe kom ik hier zo snel mogelijk weg?

en nog wat meer woorden die ik hier niet wil noemen”.

Toen ik dus echt ging luisteren vanuit ontspanning, kon ik ook een gesprek aangaan over mijn gebit.

Vragen stellen zoals;

“Hoe kan ik nu voorkomen dat ik steeds tandsteen heb? “

“Wat is nu beter een gewone tandenborstel of een Elektrische tandenborstel” data-wplink-url-error=”true”>elektrische borstel? “

Want omdat ik al zoveel tandartsen had gehad, had ik dus ook verschillende adviezen gekregen.

De ene zei… “Je moet echt met een elektrische borstel gaan poetsen” !

De ander zei… “Je poetst je tanden echt stuk met je elektrische borstel dus doe nu maar met een hele zachte borstel”.

Mijn tandarts zei….. “Ga eens naar de mondhygiëniste, zij zal je goed advies kunnen geven”.

(Destijds was dat nog geen optie want om heel eerlijk te zijn vond ik dat nog spannender dan de tandarts.)

Om een lang verhaal kort te maken ben ik dus mijn eigen plan gaan trekken. Ik wissel alles af. Af en toe gebruik ik de Elektrische tandenborstel” data-wplink-url-error=”true”>elektrische borstel en af en toe de zachte borstel. Meestal doe ik mijn tandvlees met de zachte en de elektrische borstel de tanden en net tegen de randen van het tandvlees.

Even voor de duidelijkheid, ik ben geen deskundige, ik volg de verschillende adviezen op en vertrouw erop dat ik met gezond verstand het goede doe en af en toe laat controleren door een expert.

De laatste keer dat ik bij de mondhygiëniste kwam was ze erg tevreden dus ik zal vast iets goed doen.

Ik ben benieuwd wat voor jou werkt? Poets jij liever met een elektrische tandenborstel of met een gewone borstel?